Friday, June 18, 2021
Home > News > Crime & Law > Polres Serang Kota Laksanakan Kebugaran Untuk Imun Ditengah Pandemi Covid-19

Polres Serang Kota Laksanakan Kebugaran Untuk Imun Ditengah Pandemi Covid-19


Banten-News | Crime & Law | Serang Kota

Guna meningkatkan Stamina dan kebugaran serta memperkuat Imun tubuh, Polres Serang Kota Polda Banten melaksanakan olahraga ringan dan senam AWS bertempat dilapangan Hitam Mapolres Serang Kota, Senin, 1 Januari 2021 pagi.

Kegiatan olahraga ringan dan senam AWS dilaksanakan setelah Apel Pagi dipimpin langsung Kapolres Serang Kota AKBP. Yunus Hadith Pranoto didampingi Wakapolres Serang Kota Kompol Mi’rodin dan para jajaran Polres Serang Kota,

“Pagi ini setelah melaksanakan apel pagi, seluruh personel Polres Serang Kota melakukan olahraga ringan dan senam AWS,” kata Kapolres.

Yunus menjelaskan, hal tersebut dilakukan guna menjaga stamina dan kebugaran serta memperkuat Imun tubuh ditengah Pandemi covid-19.

“Kita sama-sama mengetahui bahwa sampai saat ini bahwa wabah Covid-19 masih ada. Maka dari itu, untuk menjaga stamina dan kebugaran serta memperkuat Imun tubuh kami melaksanakan olahraga ringan dan senam AWS,” tuturnya.

Kegiatan ini perlu kita laksanakan untuk menjaga kebugaran, gerakan senam yang cukup sederhana dengan menggerakkan tangan tinggi ke atas dengan posisi kaki berjinjit. Kemudian pelan-pelan turunkan tangan dengan menekuk lutut dan tangan diayun ke bawah.

Saat begerak seluruh otot ikut ditarik sehingga secara otomatis otot menjadi elastis. Senam ini selain, untuk mencegah pengapuran tulang, juga bisa mengobati cedera lutut dan baik untuk saraf terjepit,” jelas Kapolres.

“Kegiatan berjalan dengan lancar, tertib, aman dan kondusif dengan memperhatikan protokol kesehatan Covid-19,” pungkasnya (Foto & Article dari TP/Hms).

Redaksi
The Resource & Directory Of Banten Today
https://banten-news.com

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Close